تعانى الكثير من الفتيات من مشكلة السمنة أو الوزن الزائد ، لذلك خصصنا لكم هذا الدرس للتعرف على كيفية ارتداء الملابس التى تناسب حجم جسدك، سنعرض الكثير من النصائح لاخفاء عيوب جسمك والظهور بشكل أقل وزناً مع أمثلة من ملابس للبدينات
أولاً: كيفية إظهار الجزء العلوي بشكل أنحف لصاحبات الوزن الزائد (السمنة)
– إبراز الجماليات : اذا كنتِ تعانين من السمنة في المنطقة العلوية أكثر من السفلية فعليك التركيزعلى لفت الأنظار الى الأسفل بإرتداء سروال ملون مع بلوزة داكنة والعكس صحيح، إذا كانت الطبقة السفلى من الجسد أسمن فعليك إراتداء بلوزة تلفت الأنظار وسروال أسود.
– الطبعات :يجب عليك الإبتعاد عن الأزياء المخططة بالعرض لأنها بكل بساطة تجعلك تبدين بشكل أسمن، أما الطبعات الاخرى يمكنها مساعدتك لصرف الإنتباه عن الأجزاء الغير مرغوب بها، مثلاً إذا أردتي إخفاء بطنك المدورة إرتدي سروال منقط بدوائر صغيرة مع توب سوداء.
– طريقة الوقوف :هناك الكثير من أصحاب الوزن الزائد يميلون إلى المشي منحينين الظهر لأنهم يحاولون إخفاء وزنهم، لكن بمجرد تصويب الظهر ورفع الذقن سوق تبدين وكأنك فقدتي القليل من الوزن.
– القماش اللامع : يجب الإبتعاد عن الأقمشة اللامعة مثل الترتر والجلد والستان لأنها تعكس الضوء وهذا يمكنه أن يجعلك تبدين بحجم أكبر مما أنت عليه
– ملابس للبدينات ، المشّد أو الكورسيه : حتى نجمات هوليوود لا يستغنين عن المشّد تحت ملابسهن خاصة صاحبات الجسد الممتلىء ككيم كاردشيان، فالمشّد يمكنه تنحيف وشد المناطق المترهلة
– تجنّبي اختيار القميص أو البلوزة ذات قبّة عنقِ عالية، فالأفضل هو تلك بقصّة v
– احرصي دائماً أن يصل طول المعطف والسترة إلى حدّ الأرداف إذ يغطّي هذا الطول جميع العيوب في منطقة الخصر والبطن والأرداف والمؤخّرة
– تجنب الملابس الفضفاضة بشكل مبالغ: تعتقد بعض النساء إن إرتداء الملابس الفضفاضة هي الطريقة الامثل لإخفاء عيوب الجسد، لكنها في الواقع تظهرك بشكل أسمن، كما لا يجب شراء الملابس الضيقة على الجسد التي تبرز الفخذين بطريقة منفرة، يجب على المرأة شراء الملابس التي تحتضن جسدهها أي على مقاسها.
– تجنبي ارتداء الاقمشة الخفيفة حيث تظهر عيوب جسمك لالتصاقها به وقومي باختيار القطن مثلا كنوع من الأقمشة الثقيلة وكذلك تجنبي الأقمشة الملساء كالحرير والليكرا والجورسيه
– تجنّبي الألوان القويّة أو النيون والجإي إلى الألوان الأساسيّة والداكنة كالأسود، الرمادي، البني البنفسجي والزيتيّ والازرق الداكن، فهذه الألوان تساعد على إخفاء العيوب. ( يمكنك الاستعانة بأداة تنسيق الملابس الأوتوماتيكية الموجودة على موقعنا هــــنــــا لتساعدك في تنسيق هذه الألوان بالشكل الأمثل )
– إذا كنتِ تعاني من السمنة في منطقة البطن فالبلوزات الواسعة الطويلة تساعد على إخفاء هذا العيب
– عند إدخالك أي شال على ثيابك ، إختاريه ذو قماشة خفيفة ، واجعليه دائما يتدلى بشكل عمودي
ثانياً: كيفية إظهار الجزء السفلي بشكل أنحف لصاحبات الوزن الزائد (السمنة)
– توخي الحذر عند شراء التنانير، فتجنبي ذات الخصر المرتفع جدا أو المنخفض، فكلاهما يبرزان عيوب الجسم و السمنة، فالحل الأفضل هو شراء تنورة ذات حافة خصر تتوسط النوعين الأول والثاني